SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyciskanie na klatki

  • winstrol+prop

    Temat
    Doping

    Witam zamierzam zrobic cylk na tych srodkach mam 2 flakony winstrolu po 10 ml i 2 flakony propa po 10 ml 1-6 winstrol 50mg co 2dni 1-6 prop 100mg co 2 dni 3 dni po ostatnim szczale tescia clomid czy moze lepiej tak 1-6 wino 50mg co 3 dni 1-6 prop 100mg co 3 dni Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: 173 Obwód klatki: 112 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2008-10-13 23:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Temat
    Doping

    witam chcialem zaczac cos takiego antek balkan 1-20dzien 50 mg ed, 40-60dzien 100 mg ed omo 1-6 tyg 250 mg e3d enan 7-14 300 mg e3d cel oczywisicie masa, troche sily Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 105 Wzrost: 184 Obwód klatki: 135 Obwód ramienia: 49 Obwód talii: 92 Obwód uda: 77 Obwód łydki: 46 Staż na siłowni: 12 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-07-15 22:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 dni masa do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę o ocenę planu, mam 22 lata, cel: masa, staż: ok. 6 miesięcy wzrost 175 cm waga 85 kg najsłabsze partie: biceps, triceps wt: klata, przód i bok barków 1. Wyciskanie hantli skos+ 4s 2. Wyciskanie leżąc 4s 3. Rozpiętki 4s 4. OHP 5s 5. wznosy bokiem 4s śr: plecy + tył barków + brzuch 1. podciąganie na drążku 5s 2. martwy ciąg klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2015-03-17 00:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbloki po koksie

    Temat
    Doping

    witam!mam pytanie do osob dobrze zorietowanych w temacie odblokow po koksie,a wlasciwie moj problem polega na tym ze ich nie wzialem,i zaczely sie problemy zwiazne z niemoca w lozku,brak ochoty na seks,po prosu jestem mocno zablokowany,co wiecej cala ta sytuacja ciagnie sie za mna juz rok,dodam ze przez ten rok nie bralem juz nic.prosze o porady [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2010-09-10 08:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Plecy: 1. podciąganie się na drążku w szerokim uchwycie 4s 2. WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY": 10-10-10 3. .PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): 10-10-10 Sobota KLATKA: 1. wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,8,8 2. wyciskanie sztangi na skosie w górę 12,10,10,8 3. rozpiętki 3x10 Brzuch: 1. Unoszenie nóg prostych -na drążku 3xmax 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2008-01-15 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kończę właśnie cykl na deci solo niestety.Był to mój pierwszy cykl. Deca grecka z zieloną nakrętką 200mg/ml biłem to przez 8 tygodni e4d I teraz pytanie po jakim czasie się odblokować ? ?Mam clomid. I przy okazji pomógł by ktoś rozpisać drugi cykl na masę? Cykl zamierzam zrobić we wrześniu tylko jakie środki ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2009-10-18 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO SPRAWDZENIA

    Temat
    Doping

    Niedawno skonczylem cykl prop + tren acetat, obecnie jestem 3 tydzien na mostku z 300mg enana/week i hcg 1000ui e3d i zamierzam zaczac : 1-20 enan 1g /week 1-16 deca 650g/week 1-4 meta 50mg/ed czy oplaca sie dorzucic cos jeszcze ? zamieszczam ankiete myslalem nad wsadzeniem gdzies w srodku antka,bo nigdy nie probowalem Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2011-07-31 18:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja od zaraz.

    Temat
    Doping

    Moj kolega poprosil mnie abyscie mu wybrali plan kiedy/co ile/jak duzo brac te o to rzeczy : 10ml Decy + 100mety. + 10ml Teścia. (Jest on juz zdecydowany w 100%) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90kg Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: X Obwód uda: X Obwód łydki: X Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-07-03 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+enan+?

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobic cykl z 3 srodków otoz mam juz 20ml deci z flor medico 50amp prolki co jeszcze bym do tego mogl dorzucic? wino/mete? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 185 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 85+ Obwód uda: x Obwód łydki: x Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-07-03 17:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLIK

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 81 Wzrost : 184 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 82 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : ok 250g dziennie Ilość spożywanych węglowodanów : n wiem Ilość spożywanych tłuszczów : n wiem Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2009-10-28 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkim pytanie kieruje do państwa ponieważ zawsze zastanawiam się 3 razy żeby podjąc decyzje mój 1 cyk 100 tab Metanabolu 2 cykl 1.4 Metnabol 1.8 prop 100 mg e2d .3.9 winko 50 mg e2d od zakonczenia cyklu mineło 4 miechy ogolnie zrobiłem dobra redukcje jestem zadowolony obecnie trenig na siłe 8 tyg i zamierzam robic dobrej jakosci [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-08-20 09:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl!!

    Temat
    Doping

    Witam proszę o rade w cyklu. 1-6 Meta 30/40mg_ed 1-10 Enan 250mg_e 4d odblok:clomid 150mg pierwszego dnia 100mg ed przez 3 dni 50mg ed do końca co sadzicie?? a może macie jakiej inne propozycje?? POZDRAWIAM Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 74 Wzrost: 173 Obwód klatki: ?? Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 81 Obwód uda: 59 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-03-11 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Temat
    Doping

    Witam posiadam 40 ml propa . Proptex 100 firmy King Labs i 100 tab polskiej mety . Chcialbym uderzyc cykl z tych srodko prosilbym o jakies sensowne rozpisanie ; p Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 181 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 41,5 Obwód talii: 83 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3,5 roku Ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-12-29 16:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4x12 Piątek Plecy -sciąganie dio szyji 4x12 -sciaganie do klatki 3x12 -wiosłowanie 4x12 -ćwiczenie wyglądające jak robie motylków hantlem tylko ze na stojąco 4x12 Triceps -wyciskanie wasko sztangi 4x12 -sciaganie drązka na bramie 4x15 -prostowanie reki z hantelm za głową na stojąco 3x12 reszta dni wolna, brzuch w domu ,codziennie przedramie ,do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2007-11-11 14:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zastanawiam sie nad Deca Durabolin I Winstrol Depot razem w pierwszym cyklu jak w temacie. Wyczytałem, między innymi na tym forum, że przynosi pozytywne efekty. Do tej pory była tylko kreatyna różnego rodzaju, białko i aminokwasy - wiadomo. Uznałem, że czas na wspomagacze. Niestety przez to, że nie miałem styczności do tej pory mało wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2009-12-13 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT - trening na siłę i masę, proszę o pomoc ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chcę zacząć robić nowy trening. Co myslicie o ACT ? Bardzo lubię tę formę treningu (obwodówkę), sprawia mi ona przyjemnosc. Chciałbym troche złapać siły oraz masy. Mam 17 lat, 3 razy w tyg cwicze kickboxing, na siłownie zawsze biegam z psem (jako rozgrzewka i przyjemność). Staż to 1,5 roku, waga 75kg, rzeźba konkret. Chciałbym złapać masy czystego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-04-15 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMM !!!!

    Temat
    Doping

    Mam dosc spory i wstydliwy problem. Bralem Winstrol(Stanozolol)+oxadendrolone british dragona i kolega mi doradzil ze jak na pierwszy cykl to nie mmusze odbloku.a on jedzie na koksie juz z 2 lata to myslalem ze sie zna. wystraczy ze codziennie kefir wypije i nie bedzie zadnych skutkow ubocznych.. bralem go 3tyg a pozniej musialem przerwac.. i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2008-12-15 22:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 100 Wzrost : 178 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 98 Obwód uda : 67 Staż na siłowni : 3LATA Ilość spożywanego białka : dużo Ilość spożywanych węglowodanów : dużo Ilość spożywanych tłuszczów : mało Opis przebytych cykli sterydowych :100 metki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-01-21 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym się zapytać,czy jest to dobry zestaw na 1 cykl.Oczywiście clomid na odblokowanie w trakcie brania metki hepatil.Prosze o jakieś senswone rozpisanie cyklu no i podstawowe pytanie,czy taka ilosc jest wystarczająca?Słyszałem rozne opinnie.Jendak wole usłyszen fachowa radę.Taki cykl w ogole ma sens?Może pomyslec o jakimś innym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2011-01-15 12:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka matka ?

    Temat
    Doping

    Siemka.nie zbyt długo jestem na tym forum,ale ćwicze około1,5roku. troche zle zaczalem przygode z koksem,bo juz po 9miechach kolega namowil mnie na metke.zjedlismy po50 Indyjskiej i byla dobra,pozniej znowu ok50 rosyjskiego methandienonu,jednak nie bralem żadnych oslonek ani nic na odblok.Nic otym kompletnie nie wiedzialem,tera juz kupilem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2009-01-29 20:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)